ورزش کردن برای کودکان بسیار مفید است و فواید بسیاری برای سلامت بدن و روحیه آن ها دارد، همچنین می تواند برای هوش و عملکرد مغز کودک مفید باشد. فعالیت فیزیکی در کودکان به دلایل مختلفی مهم است چرا که به کاهش اضافه وزن و چاقی کمک می کند، افزایش قدرت در ماهیچه ها و استخوان ها و حتی افزایش تمرکز در مدرسه را بهبود می بخشد. ورزش یک جزء حیاتی از رشد هر کودکی است که پایه های زندگی سالم را در بر می گیرد. فواید و اثرات قابل توجه حرکات ورزشی روی جسم و ذهن کودکان بسیار قابل توجه و ویژه است. مطالعات نشان داده اند که ورزش باعث پیشرفت تحصیلی کودک می شود، ورزش مغز شما را برای کار با حداکثر ظرفیت آماده و تولید سلول های عصبی را افزایش می دهد.
ما در دبستان مسرور تمام تلاشمان برای بالا بردن سواد حرکتی، هماهنگی عصب عضلانی، حرکات پایه با انجام بازی ها و فعالیت های گروهی و انفرادی و ریتمیک است که ساعاتی شاد و پرنشاط و پر از حرکت را در کنار دانش آموزان عزیزمان باشیم.
